Ü60 Seniorensport (Rückenschule)
Senioren ab 60 Jahre
In Kooperation mit der VHS Germersheim bieten wir unter der Leitung von Margot Matz Seniorensport mit Rückenschulung für die Generation Ü60 an. Durch gezielte Funktionsgymnastik, Haltungsschulung und Entspannungsübungen wird der Wirbelsäule und der umgebenden Muskulatur "etwas Gutes getan". Informationen und rückenfreundliche Tipps für den Alltag runden das Programm ab.